Marine Garnier
53 avis
Hypnothérapeute, Infirmière en santé mentale
à Le Chesnay-Rocquencourt
Et si vous retrouviez rapidement un quotidien plus serein ?
J’exerce mon activité d’hypnothérapeute en lien étroit avec un réseau de professionnels de santé et du bien-être : médecins, psychologues, orthophonistes, praticiens en médecine chinoise, ostéopathes, et autres professionnels de l’accompagnement.
Cette approche pluridisciplinaire permet un accompagnement global et complémentaire, centré sur la personne. Lorsque cela est nécessaire, je réoriente vers les professionnels de santé les plus adaptés, afin de garantir un suivi cohérent, éthique et respectueux du parcours de chacun.
Hypnothérapie pour le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil et le burn-out – Le Chesnay & téléconsultation
Un accompagnement en hypnose thérapeutique pour vous aider à retrouver apaisement, équilibre émotionnel et mieux-être durable, en douceur et à votre rythme.
Quand le mental s’emballe, le corps et les émotions finissent par suivre.
Le stress chronique, l’anxiété, les troubles du sommeil, les crises d’angoisse ou l’épuisement émotionnel peuvent s’installer progressivement et devenir envahissants.
Peut-être que :
- vous vous sentez souvent sous tension
- votre esprit ne s’arrête jamais
- vous vous sentez fatigué(e), à bout, ou dépassé(e)
- vous avez l’impression d’avoir tout essayé, sans résultats durables
Vous n’avez pas à continuer à vivre ainsi.
L’hypnose thérapeutique peut vous aider à retrouver un équilibre durable.
Grâce à un accompagnement personnalisé, l’hypnose permet de travailler en profondeur sur les mécanismes inconscients à l’origine du stress, de l’anxiété et de l’épuisement.
Appel découverte gratuit et sans engagement
Un premier échange pour faire le point sur votre situation et voir si l’hypnose peut vous aider.
Un premier échange pour faire le point, en toute bienveillance
Vous ressentez du stress, de l’anxiété, un épuisement émotionnel ou des difficultés persistantes, et vous vous demandez si l’hypnose peut vous aider ?
L’appel découverte gratuit est un temps d’échange sans engagement, pour faire le point sur votre situation et voir ensemble si un accompagnement en hypnose est adapté pour vous.
À quoi sert cet appel découverte ?
Cet appel vous permet de :
Poser vos questions sur l’hypnose thérapeutique
Exprimer ce que vous vivez actuellement
Clarifier vos besoins et vos attentes
Vérifier si l’hypnose correspond à votre situation
Être orienté(e), en toute honnêteté, vers l’accompagnement le plus juste pour vous
Il n’y a aucune obligation de prise de rendez-vous à l’issue de l’appel.
Comment se déroule l’appel ?
C’est simplement un temps pour faire connaissance, comprendre votre situation et vous apporter un premier éclairage.
Durée environ 15 minutes
Échange par téléphone (ou visio si tu préfères)
Climat d’écoute, de respect et de confidentialité
Aucune hypnose pendant l’appel
L'hypnose peut résoudre bon nombre de mes problèmes?
OUI, votre motivation et votre engagement sont déterminants mais l’hypnose est un outil puissant de changement en vous aidant à puiser dans vos ressources internes pour réguler vos émotions et retrouver votre calme plus facilement.
L’hypnothérapie favorise naturellement un changement dans la perception de ce que vous vivez, ce que vous ressentez, et ce que vous croyez. Il s’agit d’une thérapie courte (2 à 10 séances en moyenne) ce qui motive le patient.
Marine Garnier
Vous ressentez du stress chronique, de l’anxiété, un épuisement émotionnel ou un début de burn-out ?
Vous cherchez des solutions naturelles, concrètes et efficaces pour retrouver un équilibre émotionnel ?
Je suis hypnothérapeute certifiée et engagée et je vous accompagne vers un mieux être durable grâce à l’hypnose thérapeutique, les thérapies brèves, la PNL.
Mes spécialités : Gestion du stress et de l’anxiété, phobies, angoisses, burn-out, dépression, fatigue mentale, douleurs chroniques (fibromyalgie, migraines, colon irritable, douleurs psychosomatiques), troubles du sommeil, troubles alimentaires (compulsions, alimentation émotionnelle) addictions...
Pourquoi l’hypnose est-elle efficace ?
L’hypnose permet de se reconnecter avec des ressources enfouies en nous.
Après une première séance, vous ressentez déjà des changements subtils dans vos sensations et émotions, vous ouvrant ainsi à un impact positif sur les différentes situations de votre vie.
Elle permet de se débarrasser définitivement de vos maux.
Questions fréquentes
Le praticien peut-il contrôler votre esprit ?
Non, vous ne perdez pas le contrôle de votre esprit ou de votre corps, au contraire vous aidez votre cerveau à développer de nouvelles capacités. Votre inconscient est bon et protecteur. C’est vous qui êtes au cœur de l’action en vous laissant guider par la voix du psychopraticien. Quand vous êtes dans un état hypnotique, vous pouvez créer vous-même de nouvelles façons de voir les choses ou de nouvelles manières de penser et réagir.
L’hypnose est-elle du sommeil ?
Non, l’hypnose est un état de concentration profonde dans lequel vous restez éveillé et conscient de ce qu’il se passe, vous pouvez réagir et parler avec le psychopraticien. Pendant l’hypnose, le cerveau reste actif et alerte, contrairement à l’état de sommeil où le cerveau est dans un état de repos.
Est-ce que l'hypnose fonctionne sur tout le monde ?
Oui, tout le monde est réceptif à l’hypnose, car c’est un état naturel du cerveau. La différence se joue dans la facilité à entrer en transe, mais avec l’accompagnement du psychopraticien qui vous convient, chacun peut en bénéficier.
Votre cabinet d'Hypnothérapie à Le Chesnay-Rocquencourt
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Rendez-vous
Du Lundi au Samedi
de 9h à 20h30
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
Informations pratiques
J'accompagne enfants, adolescents, adultes, seniors ou encore jeunes adultes durant des consultations en entreprise, en école, en maison de retraite, à distance, à domicile, en cabinet, en clinique, en EHPAD, en hôpital
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